1: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:40:18.39 ID:KBCRa7MC0
膝痛めて寝たきりになった模様
転載元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1520296818/

no title

2: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:40:56.07 ID:KBCRa7MC0
ンゴ…

3: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:40:56.63 ID:WYG6om1O0
変わってないやん

4: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:40:59.41 ID:5MR/NBlma
しゃーない

5: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:03.75 ID:O8naiJDf0
イッチ仕事は?

6: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:06.87 ID:0YfXp7zV0
よかおめ

7: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:22.22 ID:sAq6ATSi0

8: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:28.52 ID:jCsGy7Yjd
働け

9: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:32.31 ID:zL7hCFcOr
ウォーキングから始めるべきやったな

10: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:33.70 ID:HcGcXTOp0
膝やったらつらいよな

11: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:36.14 ID:ak25XnbY0
デブは歩かないと

12: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:41:49.65 ID:CoM0C2Nl0
働かんでいい言い訳できたやん!

13: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:42:18.92 ID:ojSw56Bfd
人生変わってないやんけ

14: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:42:21.87 ID:KBCRa7MC0
障害者手帳もらいたいンゴねえ

15: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:42:28.69 ID:IkfIiaAa0
うーんこの

16: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:42:42.32 ID:lXIZCg4f0
毎日走るとか軟骨やばそう

17: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:10.87 ID:bUh3JrxWd
ウォーキングにしとけ言ったやん

18: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:10.99 ID:DmhHl4Usd
ニートってジョギングして充足感を得て働かないよな

19: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:11.34 ID:KBCRa7MC0
毎日(3日目)

21: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:25.15 ID:7Ee5M9iQ0
歩けばよかったのに

22: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:27.71 ID:piXAyj+fp
デブなの?

27: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:45:51.08 ID:KBCRa7MC0
>>22
165kg100cm

31: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:47:18.83 ID:pdMhQhh00
>>27
ドワーフで草

33: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:47:39.59 ID:9jVVMz0b0
>>27
逆でも充分やばいな

38: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:48:07.91 ID:+y2rfnJw0
>>27
モンスターやんけ

40: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:48:29.84 ID:cOpIhuWgd
>>27

42: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:48:51.45 ID:5ZCDFe4L0
>>27
キングスライムやんけ

44: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:49:31.49 ID:OECyzwJz0
>>27
ワイの全盛期よりデブやん
ジョギングは週3にして食事制限からや
ご飯は毎食茶碗一杯、これでだいぶ変わる

23: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:32.35 ID:joR/Zc1Rd
ニートってジョギングして充足感を得て働かないよな

24: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:43:53.75 ID:T3ZcDf2LM

運動不足には水泳やで

25: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:44:40.72 ID:EwDrsUoZa
マラソン大会エントリーしたらモチベ上がるぞ

26: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:44:48.67 ID:psHLKcNp0
よかおめナマポ貰う口実できたンゴ

28: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:46:15.24 ID:6c+1sO9x0

29: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:46:25.44 ID:FVwSc6660
ホビットなのかドワーフなのか

32: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:47:38.36 ID:BYn6+PLo0
ジョギング1時間は簡単やけどチャリ1時間は遠くまで行けてしまう分つらい

34: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:47:42.82 ID:1J1PYCnq0
有酸素運動なら散歩で十分やで

36: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:47:59.03 ID:U4Nl8DH20
人生が終わる、やろ

37: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:48:07.14 ID:V4p7Cjc30
膝やったら人生終わるで

41: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:48:41.94 ID:KBCRa7MC0
>>37
まさに実感しとるとこや
まともに歩けん

60: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:52:30.41 ID:V4p7Cjc30
>>41
まあ元がニートやしな
マイナス×マイナスはプラスなるし足切り落として車椅子生活でナマポいったれや

39: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:48:11.98 ID:FVwSc6660
ウォーキングして段階を踏まないからこんなことに…

45: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:49:47.00 ID:GrBLgSjga
かわいそう

48: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:50:00.20 ID:YNTmgVeMa
週2日の4時間勤務でいいから朝のシフトでバイトしーや
生活習慣改善されるで

53: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:51:37.24 ID:cz9aaDi80
>>48
高校生バイトより働かないとか草

115: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:04:51.40 ID:YNTmgVeMa
>>53
こいつが雇用保険に入るくらいバイト入れてもすぐ逃げ出すやろ

49: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:50:22.22 ID:xye+TMZR0
ワイはヒョロガリやから膝は痛めなかったけどジョグの後必ず下痢して体調不良になるわ
なんのための運動なのかこれもうわかんねぇな

51: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:50:41.36 ID:hN+1mWWt0
コンクリートの上で走るのがよくないみたいやな

63: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:52:58.07 ID:J+RQJVIf0
>>51
それ信じて公園の芝生を走ってるやつ多いけど、芝が傷んで公園関係者激怒や
そして芝生の上はガタガタやから実はこれはこれで関節痛めやすい

80: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:56:47.00 ID:hN+1mWWt0
>>63
公園の芝生で走るやつがおるんか
ワイの近所そういう公園ないからよくわからんけど

93: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:59:16.50 ID:J+RQJVIf0
>>80
5キロのマラソンコースがあるんやけど、あえて芝生走ってるのくっそ多いで
きれいに芝が剥がれてて、みんなそれにそって走ってる状態
桑田ロードって昔あったけど、まさにあんな状態

110: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:03:11.43 ID:hN+1mWWt0
>>93
そら関係者怒るわな

52: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:51:32.62 ID:KBCRa7MC0
なんj民の体重信仰から言えばワイは結構な強キャラのはずやのになぜバカにされるのか

58: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:52:21.16 ID:pdMhQhh00
>>52
むしろなぜバカにされないと思ったのか

55: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:51:56.03 ID:fUjatD+B0
だからまずプール行け

57: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:52:20.74 ID:iFmZT/ua0
変わらなくて終わりそうやな

66: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:53:26.62 ID:TbWecBEl0
その体重でよく走れるよな、凄いわ。
どれくらい走ったの?

70: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:55:04.71 ID:KBCRa7MC0
>>66
近所の公園一周や
二日やって少し自身ついたから二周したら膝がイカれた

67: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:53:37.68 ID:OECyzwJz0
あといつもジュース飲んでるなら炭酸水に変えることや
最初はクソ不味く感じるけど1週間もすればうまく感じるで、お腹も膨れるしオススメ

68: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:54:06.13 ID:GrBLgSjga
ほんのちょっと失礼なんやけど
その体格で走るのってみっともなくね?恥ずかしくないん?

71: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:55:21.40 ID:QUQbSQ8B0
はい春休み大学生
年齢は?

72: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:56:03.12 ID:KBCRa7MC0
>>71
26

77: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:56:40.96 ID:QUQbSQ8B0
>>72
ええやん

76: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:56:36.38 ID:X/EzfNZNa
ニート正当化できるしセーフ

78: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:56:40.99 ID:gWAc8AOL0
自転車やれよ

83: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:57:40.41 ID:gWAc8AOL0
走るの関節痛めるからよくない

85: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:58:01.72 ID:NJetP5lm0
ワイ170cm43kgのガリなんやが毎日1時間ジョギングするだけで膝クッソ痛いんやが
まだ二十歳やのに

98: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:00:03.32 ID:hN+1mWWt0
>>85
走り方が悪いか
筋肉がなさすぎて衝撃がダイレクトに間接にいってるかそんなんちゃうか
バレーの選手はジャンプの衝撃で膝壊しやすいから腿の筋肉鍛えるんや

106: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:02:09.36 ID:NJetP5lm0
>>98
太ももかぁ
調べてみるわ

87: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:58:12.45 ID:H8aSLW3F0
ちょっと運動したら20キロくらいすぐ落ちるやろ

88: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:58:31.09 ID:gWAc8AOL0
水泳とか自転車のが無難や

89: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:58:39.35 ID:KBCRa7MC0
よく破裂しそうな顔面とは言われる

91: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:59:02.81 ID:k7Sd7hRx0

92: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:59:15.52 ID:PeX5mvj30
ワイも先週フルマラソン出たで

96: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:59:25.79 ID:1hx279/20
悪化してて草。やっぱ運動なんてしない方がええんやな

104: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:00:56.73 ID:J+RQJVIf0
>>96
さすがに運動はしたほうがええで
一時的だけど、やった直後は世の中が明るく見えるから生きる気力がわく

97: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 09:59:53.30 ID:BgPvfcFw0
プールで歩け

101: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:00:36.83 ID:UKhe/Ip2p
ワイも元デブやけど休みの日に週2でランニングしただけで速攻痩せたで
食う量は減らしてないのに

102: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:00:42.42 ID:GGj70hDod


ウォーキングで十分やろ

105: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:01:12.18 ID:40xO4nXYd
ジョギングしたらインフル発症したで

107: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:02:46.65 ID:6HLp9NLCd
だから筋トレにしろと

112: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:04:08.22 ID:fAgOIxX50
ニート3年目やけどゲームもネットもエロ動画収集も飽きたンゴ

120: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:06:13.30 ID:FVwSc6660
>>112
週3~4日くらい短い時間アルバイトするとええぞ
ニートより楽しかった

119: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:05:26.89 ID:ScFqyjOx0
ワロタ

122: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:07:40.77 ID:1MkKGM2Pr
太れるのも才能やぞ羨ましいわ

123: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:09:36.29 ID:ltZg6M8p0
日課で走ってる奴らみんな細身の軽量級の体やからな
背低かったり
ぶっちゃけあんま憧れないよな

124: 名無しのおにいやん彡(^)(^) 2018/03/06(火) 10:10:56.59 ID:1ZFx+tLw0
ドワーフがジョギングしてたらそらそうなるよ